عصير الموز والقرفة الدايت
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
الموز واحد من أكثر المكونات المرغوب في إدراجها في العصائر و ذلك يرجع بفضل البوتاسيوم . و تعمل الألياف على حرق الدهون الغير مرغوب فيها . فمشروب الموز والقرفة الدايت يساعد على إنقاص الوزن.
المقادير
-
1 عدد
موز
-
1 ملعقة صغيرة
قرفة
-
1 ملعقة صغيرة
عسل نحل
-
0.5 كوب
حليب خالى الدسم
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
هنضع كل المكونات في الخلاط و نضربها كويس لمدة دقيقة حتى تتجانس ثم يصب في الاكواب .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير عصير الموز والقرفة الدايت؟
يستغرق تحضير عصير الموز والقرفة الدايت حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات عصير الموز والقرفة الدايت؟
تحتاج إلى 4 مكونات: عدد موز، معلقة صغيرة قرفة، معلقة صغيرة عسل نحل، كوب حليب خالى الدسم.
لكم شخص تكفي وصفة عصير الموز والقرفة الدايت؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.