عصير الكيوي والموز

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي أوراق السبانخ.

2. 5

   أضيفي الموز والكيوي.

3. 9

   أضيفي بذور الشيا.

4. 13

   أضيفي حليب اللوز.

5. 17

   اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة.

6. 21

   صبي العصير في كوب التقديم.

7. 25

   زيني الكوب بشريحة كيوي طازجة وقدميه فوراً.