عصير الجزر بالبرتقال لجمالك وصحتك
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
جربي طريقة جديدة ومفيدة لعمل عصير الجزر بالبرتقال وتناوليه كل صباح ....وستُذهلين بالنتيجة!
المقادير
-
0.25 كيلو
- جزر
-
0.25 كيلو
- برتقال
-
- زيت زيتون
-
- مياه للسلق
-
- عسل أبيض
-
- زنجبيل
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قطعي جزرة و اسلقيها في كوب ماء ثم اتركيها تبرد.
-
2
استخدمي ماء الجزر مع الجزر و اضربيهم مع عصير برتقالة و معلقة صغيرة زيت زيتون حتى يمتص الفايدة بالجزر .
-
3
حلي بالعسل الأبيض و ضيفي بشر زنجبيل طازة لزيادة الفايدة.. يفضل شرب العصير بدون ما يصفى حتى لا نضيع فايدة الألياف.
شكرًا على القراءة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع عصير الجزر بالبرتقال. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
وصفات ذات صلة
2023-10-17
سموزي القهوة والموز المثلج
لعشاق القهوة دللي نفسك بمشروب بارد من سموذي القهوة بالموز المثلج من المشروبات البرازيلية المميزة. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: سموثي الموز والفراولة مع بذور القمح سموثي التوت البري والزنجبيل سموثي المانغو والأناناس الاستوائي
2023-10-17
مشروب ماء الورد المخفوق بالحليب
ماء الورد مفيد جدا لجسمكِ وبشرتكِ جربيه اليوم بعد الإفطار كمشروب بارد مع الحليب واستمتعي بمذاقه اللذيذ وفوائده العديدة. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير مشروب الزبادو اللذيذ والمفيد لأطفالك مشروب سوبيا بالفستق
2023-10-17
مشروب عرق سوس بطريقتين
استمتعي بالمشروب الرمضاني اللذيذ وحضريه في منزلك اختاري الطريقة الأسهل لكِ. مشروب الخشاف بالعسل مشروب سوبيا بالفستق
2023-10-17
مشروب الخشاف بالعسل
مشروب الخشاف بالعسل من المشروبات الرمضانية السهلة والصحية لكِ ولعائلتك. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: مشروب الرمان بالحليب مشروب سوبيا بالفستق مشروب الفراولة والنعناع
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.