عصير الأناناس للدايت .. لا تحرمي نفسك من نوع الفواكة المفضلة لديك أثناء اتباعك للرجيم، حضري عصير الأناناس الخفيف والمنعش  

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    استخرجي عصير الأناناس بواسطة العصارة الكهربائية. ضعيه في الخلاط الكهربائي.

  • 2

    ?أضيفي عصير البرتقال وعصير الليمون الحامض. زيدي النعناع المورّق واخلطي المزيج حتى يتجانس.

  • 3

    اسكبي العصير في كوب التقديم. أضيفي القرفة وحرّكي المزيج جيداً.

  • 4

    ?تناولي العصير بارداً.

شكرًا على القراءة وآمل أن تكون قد استمتعت بهذه المشاركة. إذا كانت لديك أي أسئلة أو تعليقات، فيرجى تركها أدناه وسيسعدني الإجابة عليها.