عصير الأفوكادو بالموز والكيوي ... مع ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف، يحتاج الجسم للعصائر الطبيعية الطازجة ليعوض الجسم ما يفقده من سوائل، تعلمي طرق عمل أطيب العصائر ، جربي عصير الأفوكادو بالموز والكيوي اللذيذ شاهدي: سموذي الدراق بالموز والشوفان الصحي بالفيديو
المقادير
- 1 حبة (كبير الحجم / مقشر ومفروم) الأفوكادو
- 1 حبة (كبير الحجم / مقطع) الموز
- 1 حبة (مقشر ومفروم) كيوي
- ملعقة كبيرة العسل
- كوب حليب لوز
- ملعقة كبيرة عصير الليمون
- ربع كوب عصير البرتقال
خطوات التحضير
-
1
ضعي عصير البرتقال مع عصير الليمون والأفوكادو والموز والكيوي وحليب اللوز في الخلاط الكهربائي.
-
2
أضيفي العسل وعصير الليمون.
-
3
اضربي الخليط حتى يصبح ناعماً.
-
4
صبي الخليط في أكواب وقدميه فوراً.
