طبخ راس الخروف بقدر الضغط ، يحب الرجال الأكلات الدسمة والصعبة التي قد لا يقبل عليها النساء كثيرا ومن أشهر هذه الأكلات رأس الخروف، وهذا الطبق قد تتخوف من إعداده منزليا بعض ربات البيوت ولكنه من الأطباق التي تتميز بقيمة غذائية عالية، والتي مكن إعدادها في المنزل على عكس الاعتقاد الشائع، ويمكن تقطيع الرأس إلى نصفين أو أرباع أو حتى طهيه كاملا.هذه الوصفة تكفي لـ 3-4 أشخاص
Ingredients
- 1 جم رأس خروف متوسط الح أرباع (مقطع)
- 4 حبة من البصل
- 2 فلفل (حار)
- 0.5 كوب زيت زيتون
- ملعقة كبيرة من بوردة الثوم والكاري والكركم
- 56 حبة 5-6 من الهيل
- 4 ورقة غار
- 1 مكعب مرق دجاج
- رأس ماء لطهي الخروف
- ملح – فلفل أسود (حسب الذوق)
Preparation
-
1
ينظف رأس الخروف جيدا تحت الماء الجاري بالملح والخل
-
2
يضاف زيت الزيتون إلى قدر الضغط مع الفلفل الحار ويوضع رأس الخروف المتبل بالملح ويقلب على النار حتى يتغير لونه
-
3
تضاف باقي التوابل على الخروف ويترك على النار مع التقليب لمدة 5-7 دقائق ثم تضاف الماء ومكعب المرق ويترك حتى الغليان
-
4
يضاف البصل المقطع مكعبات إلى القدر ثم يغلق بإحكام و يترك القدر على النار لمدة 20 دقيقة حتى تمام النضج .
-
5
يقدم رأس الخروف مع الأرز الأبيض والخبز ودقة الثوم