طريقة عمل طماطم محشية بالعدس والأرز بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير طماطم محشية بالعدس والأرز سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 8 ثمرة طماطم كبيرة
- 1 ثمرة كوسة (مبشور)
- 1 ثمرة بصل أحمر متوسطة مبشورة (ناعم)
- 2 فص ثوم (مفروم)
- 400 جم عدس بجبة ويصفى (مسلوق)
- 1 كوب ماء بارد
- 0.5 كوب أرز ابيض طويل الحبة
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 2 ملعقة كبيرة صنوبر (محمص)
- 1 ملعقة كبيرة ورق زعتر (طازج)
Preparation
-
1
يسخن الفرن إلى 180 درجة مئوية ويسخن نصف الزيت في إناء على نار عالية و يضاف البصل والثوم والزعتر و يقلب لمدة 5 دقائق أو حتى يلين البصل .
-
2
يضاف الأرز والماء بارد و يترك ليغلي ثم نخفض الحرارة و يغطى و يطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أو حتى يلين الأرز ثم نطفئ النار و يغطى و يترك لمدة 5 دقائق .
-
3
في هذه الأثناء نقطع شريحة رقيقة من الجزء العلوي من الطماطم و نحتفظ بها وبإستخدام ملعقة صغيرة تجوف الطماطم من اللب و نتخلص منه أو نحتفظ به لوصفة أخرى .
-
4
تضاف الكوسة والعدس والصنوبر إلى مزيج الأرز و يتبل بالملح والفلفل و يقلب و تملئ الطماطم بخليط الأرز مع الضغط لأسفل بشدة بالجزء الخلفي من ملعقة .
-
5
توضع الطماطم فى طبق حراري و تغطى بالشرائح المقطوعة و ينثر عليها باقي الزيت وتتبل بالملح والفلفل .
-
6
تًخبز في الفرن لمدة 20 دقيقة أو حتى تلين الطماطم قليلاً و لكن محتفظة بشكلها و تقدم .
And that's how you make tomatoes stuffed with lentils and rice. I hope you enjoyed this recipe, and if you have any questions or comments, please feel free to leave them below. Thanks for reading!