تبولة سريعة وسهلة .. التبولة أشهى ما يقدم على سفرتك من المقبلات الشامية المعروفة، تحضر بتشكيلة من الخضار الطازجة الصحية والطيبة، وتتبل بمزيج من الملح وزيت الزيتون وعصير الليمون، حضريها اليوم على سفرتك كوصفة سهلة وسريعة ولذيذة جداً شاهدي:  تبولة الكينوا بالفيديو

Ingredients

Preparation

  • 1

    اغسلي البرغل وصفيه جيداً من الماء.

  • 2

    أضيفي على البرغل عصير الليمون.

  • 3

    بهري بالملح وزيت الزيتون.

  • 4

    أضيفي الطماطم واتركيه المكونات حتى يتشرب البرغل النكهات.

  • 5

    أضيفي البقدونس المفروم، والبصل الأخضر، النعناع، وعدّلي الطعم بالقليل من زيت الزيتون بحسب الرغبة.

  • 6

    قدميها فوراً.

That's it! You've learned how to make tabbouleh the fast and easy way. I hope you enjoyed this tutorial and found it helpful. If you have any questions or comments, feel free to leave them below. And be sure to check out our other cooking tutorials for more great recipes!