سلطة البروكلي مع الفلفل الأحمر لرجيم صحي .. حضري على سفرتك وصفة مناسبة جداً للرجيم، خفيفة، وبسعرات حرارية قليلة، مكونة من البروكلي مع الفلفل الأحمر، مزيج رائع الطعم ولذيذ

Ingredients

Preparation

  • 1

    سخني ملعقة من الزيت النباتي في مقلاة واسعة وأضيفي الفلفل الأحمر والبروكلي وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تذبل الخضار قليلاً.

  • 2

    أضيفي الفطر والثوم وباقي كمية الزيت وقلبي جيداً لمدة دقيقتين.

  • 3

    أضيفي السمسم وقلبي لمدة دقيقة أخرى.

  • 4

    اخلطي العسل مع الصويا صوص والزنجبيل وصبي المزيج فوق الخضار وقدميها دافئة.

That's it for this broccoli salad recipe! I hope you enjoyed it and found it helpful. If you have any questions or comments, please leave them below. And if you want to learn more about healthy eating, be sure to check out the Now - Dlwaqty blog for more great tips and recipes.