قدمي أشهى الحلويات الخفيفة الغنية بالفائدة الصحية الكبيرة لعائلتك، وتعلمي كيفية تحضير شوفان بالفواكة المجففة، حضريها وشاركينا رأيك
Ingredients
- 0.25 كوب الشوفان
- 0.5 كوب حليب
- ربع كوب صوص التفاح
- 2 ملعقة كبيرة الفواكة المجففة
- 2 ملعقة كبيرة الجوز (مفروم خشن)
- ملعقة كبيرة لوز (مفروم خشن)
- 2 ملعقة صغيرة العسل
- 0.5 ملعقة صغيرة القرفة (مطحونة)
Preparation
-
1
اخلطي الشوفان مع الحليب في وعاء.
-
2
سخني المزيج بالمايكرويف أو في قدر على النار حتى يسخن.
-
3
أضيفي الفواكة المجففة والجوز واللوز.
-
4
اسكبي الخليط في أطباق ووزعي العسل على الوجه وقدميها دافئة.
Making oats with dried fruits is super easy and only takes a few minutes. Plus, it's a great way to add some extra nutrition to your breakfast. I hope you enjoyed this tutorial. If you have any questions, feel free to leave them in the comments below.