ساندويتش تيركي صحي للرجيم ... حضري ، أطيب وأخف الساندويشات السهلة وبأقل السعرات الحرارية، حضري التيركي بوجبة خفيفة لرجيمك المثالي تعلمي أيضاً: ساندويش التيركي بالجبن خطوة بخطوة بالصور
Ingredients
- 4 شريحة توست (حبوب كاملة)
- ربع ملعقة صغيرة بودرة الثوم
- 2 ملعقة كبيرة المايونيز (لايت)
- 8 شريحة التيركي المدخن
- 2 ملعقة كبيرة صلصة الرانش الجاهزة (لايت)
- 0.5 كوب خس (مفروم)
Preparation
-
1
اخلطي المايونيز مع صلصة الرانش وبودرة الثوم في طبق.
-
2
وزعي المزيج على شرائح التوست.
-
3
وزعي التيركي والخس.
-
4
قدمي الساندويش بارد أو حمصيه بالجريل حسب الرغبة.
So there you have it, a simple and delicious way to make a healthy turkey sandwich that is perfect for the diet. I hope you enjoy it!