مافن اومليت بالخضار للفطور .. تعدّ وجبة الفطور الصباحي من الوجبات الرئيسية والهامة جداً، قدمي على سفرتك وجبة سريعة طيبة للصغار والكبار تعلمي: أومليت بالخضار والجبن خطوة بخطوة بالصور
Ingredients
- 8 حبة البيض
- 0.5 كوب حليب
- كوب جبن الشيدر (مبشور)
- كوب الفلفل الملوّن (مفروم مكعبات صغيرة)
- 0.5 كوب السبانخ (مفروم)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 100 جم صدر تيركي (مفروم مربعات صغيرة)
Preparation
-
1
سخني الفرن على حرارة 350 درجة.
-
2
جهزي صينية المافن وادهنيها بالقليل من الزيت.
-
3
اخفقي البيض مع الحليب جيداً ثم أضيفي الجبن الشيدر المبشور.
-
4
أضيفي الفلفل الملون والتيركي والملح والسبانخ والفلفل الأسود واخلطي.
-
5
وزعي المزيج في صينية المافن المجهزة.
-
6
أدخلي الصينية للفرن لمدة 20 – 25 دقيقة ثم ازيليها من الفرن.
-
7
قدمي مافن الاومليت ساخناً مع الخبز المحمص حسب الرغبة.
Thanks for reading! I hope you enjoyed this tutorial on how to make a delicious omelette with vegetables for breakfast. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below. I would love to hear from you!