خبز دقيق الحمص كيتو ... يعتبر هذا النوع من أصناف الخبز المسموح تناوله أثناء اتباع نظام الكيتو دايت، تعرفي على طريقة تحضيره   تعلمي أيضاً:  خبز الكيتو بدقيق جوز الهند

Ingredients

Preparation

  • 1

    حمي الفرن على حرارة 375 درجة.

  • 2

    بطني قالب خبز بورق الزبدة وادهنيه بالقليل من الزيت.

  • 3

    اخلطي طحين الحمص مع السكر والبيكنج صودا والملح.

  • 4

    أضيفي الصودا للمزيج بالتدريج مع العجن حتى تمتزج المكونات.

  • 5

    اسكبي الخليط بالصينية المجهزة وأدخليها الفرن لمدة 45 دقيقة أو حتى تنفش ويصبح الخليط ذهبي اللون.

  • 6

    أخرجي الصينية من الفرن واتركي الخبز لمدة 10 دقائق ثم ارفعيه من الصينية وقطعيه شرائح وقدميه.