حمص صحي وسريع .. حضري على سفرتك دائماً، المقبلات الشامية المحببة لجميع أفراد العائلة، من الحمص المحضر بطريقة صحية وبنفس الطعم الشهي شاهدي: حمص بالطحينة بالفيديو
Ingredients
- 3 فص الثوم (مهروس)
- ربع كوب لبن زبادي (قليل الدسم)
- ملعقة كبيرة عصير الليمون
- ملعقة صغيرة زيت الزيتون
- ربع ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة بابريكا (اختياري)
- علبة حمص (مغسول ومصفى)
- ملعقة كبيرة بقدونس (مفروم / للزينة)
Preparation
-
1
ضعي الحمص مع اللبن الزبادي وعصير الليمون والملح والبابريكا والثوم في الخلاط الكهربائي أو محضرة الطعام واهرسيه حتى يصبح المزيج كريمياً وناعماً.
-
2
ضعي الحمص في طبق ورشي زيت الزيتون والبقدونس وقدميه.
I hope you enjoyed this tutorial on how to make quick and healthy hummus! If you have any questions or comments, please leave them below. I’d love to hear from you!