حضرنا لك في مطبخ سيدتي فطيرة بالبيض والبطاطا مشوية بالفرن، لتستمتعي بوجبة شهية دون زيوت كثيرة أثناء الرجيم
Ingredients
- 5 حبة البطاطس (مسلوقة نصف سلقة ومقطعة مكعبات)
- 4 حبة البيض
- 2 ملعقة كبيرة حليب (سائل)
- 0.5 كوب البقدونس (مفروم)
- ملعقة صغيرة ملح
- 0.5 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ملعقة كبيرة الزيت النباتي
Preparation
-
1
?ادهني طبق الفرن بالزيت ووزعي البطاطس المكعبات.
-
2
?اخفقي البيض مع البقدونس والحليب والملح والفلفل وصبي المزيج فوق البطاطس.
-
3
?ادخلي الطبق للفرن لمدة 20 دقيقة حتى ينضج ويتحمر وقدميه دافئا مع الخبز المحمص.
-
5
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً
And that's how you make an oven-roasted egg and potato pie for the diet. I hope you enjoyed this recipe and found it helpful. If you have any questions or comments, feel free to leave them below. Thanks for reading!