طريقة عمل فته الفول المدمس

بمكونات بسيطة وغير مكلفة حضري طبق من فته الفول المدمس وقدميه كوجبة غداء مشبعة وشهية.

Ingredients

• 1 عدد - بصل (مقطع)
• 2 فص - ثوم (مفروم)
• 2 ملعقة كبيرة - صلصة طماطم
• 2 ملعقة كبيرة - زيت
• 1 علبة - فول مدمس
• 2 كوب - طماطم (مفروم)
• 1 ملعقة صغيرة - ملح
• 2 كوب - زبادي
• 1 ملعقة صغيرة - فلفل أسود
• 1 ملعقة صغيرة - ملح
• 1 ملعقة صغيرة - فلفل أسود
• 0.5 كوب - طحينة
• 0.25 كوب - عصير ليمون
• - بقدونس للتزيين
• 2 ملعقة كبيرة - خل
• - خبز (محمص)

Preparation

• 1

  في طاسة على النار نضع الزيت ثم نضيف البصل ونقلب ثم نضيف الطماطم والثوم وصلصة الطماطم ثم نضع الفول المدمس ونقلب ونتبل الخليط بالملح والفلفل الأسود.

• 2

  لتحضير صوص الفتة: في بولة نضع الزبادي ثم الطحينة وعصير الليمون والخل ونتبل بالملح والفلفل الأسود.

• 3

  نحضر قالب التقديم ونضع طبقة من الخبز المحمص ثم خليط الفول وصوص الفتة ثم نزين الوجه بالبقدونس والبابريكا 

So that's the story of how the foul fattah came to be. I hope you enjoyed it and found it informative. As always, if you have any questions or comments, feel free to reach out to me. Thanks for reading!