دجاج مشوي بالليمون والروزماري للدايت .. قدمي على سفرتك أطيب وصفات طبخات الدجاج المخصصة للرجيم، بطعم الليمون والروزماري المميز.. جربيه اليوم على سفرتك تعلمي أيضاً: دجاج مشوي بالعسل والثوم للرجيم
Ingredients
- دجاجة الدجاج (كبيرة الحجم / نظيفة ومجففة)
- 0.5 كوب زيت الزيتون
- 3 حبة الليمون
- 6 عود روزماري
- ملح (حسب الذوق)
- فلفل أسود (حسب الذوق)
Preparation
-
1
يبشر الليمون وتقطع أعواد الروزماري.
-
2
في وعاء صغير توضع الزبدة اللينة وبشر الليمون والروزماري والملح والفلفل الأسود والبهارات حسب الرغبة وتخلط جيداً.
-
3
تبطن صينية الخبز بورق ألمنيوم مقوي ثم توضع عليها الدجاجة الجافة بحيث يكون الصدر هو الملاصق لورق الألمنيوم ويصب على جميع أنحاء الدجاجة كمية زيت الزيتون.
-
4
يقطع الليمون المبشور من المنتصف ويعصر على جلد الدجاجة.
-
5
توضع الدجاجة في الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة 400 لمدة ساعة وربع أو حتى تنضج الدجاجة ويصبح لون جلدها بني غامق.
That’s it for this post! I hope you enjoyed it and found it helpful. If you have any questions, feel free to leave them in the comments below. And if you want more recipes like this, be sure to subscribe to our blog. Thanks for reading!