طبق الدجاج بالليمون وصوص الفطر من أطباق الرجيم المثالية.. حضرناه لك كوجبة رئيسية شهية .. حضري الدجاج بالليمون وتمتعي بأطيب وجبة غداء وبأقل السعرات الحرارية 

Ingredients

Preparation

  • 1

    ?سخني الفرن على حرارة 200 درجة.

  • 2

    ?ادهني طبق الفرن بزيت الزيتون، ضعي الدجاج بالطبق واعصري عليه نصف ليمونة  وقطعي النصف الآخر إلى شرائح و وزعيها بالطبق بين الدجاج.

  • 3

    ?اشوي الدجاج من 30 – 40 دقيقة حتى ينضج.

  • 4

    ?ذوبي الزبدة في قدر على النار على حرارة متوسطة ثم أضيفي الفطر المقطع وقلبي حتى يصبح بني اللون لمدة 5 دقائق.

  • 5

    ?وزعي الطحين على الفطر وحركي ثم أضيفي مرق الدجاج مع التحريك حتى يصبح الصوص سميكا.

  • 6

    ?أضيفي البقدونس المفروم.

  • 7

    ?اسكبي الدجاج المشوي بالطبق ووزعي الفطر مع الصوص عليه وقدميه ساخنا.

That’s it for this recipe! I hope you enjoyed it and that you’ll try making it at home. If you have any questions or comments, please leave them below. And if you want to see more recipes like this, be sure to subscribe to our newsletter.