طاجن فول بالخضار
المقادير
- 1966654019 فول مدمس var zflag_nid=; var zflag_cid=196; var zflag_sid=6; var zflag_width=65; var zflag_height=40; var zflag_sz=19; (2273)
- ثوم
- طماطم
- بصل
- كزبرة خضراء
- كزبرة جافة
- كمون
- جوزة الطيب
- شطة
- سمن
- فحم
خطوات التحضير
-
1
تسخن السمن على النار ثم يضاف البصل، الكزبرة الخضراء والجافة مع التوابل مع التقليب حتى يذبل البصل
-
2
تضاف الطماطم ونقلب حتى يتسبك قليلا
-
3
يضاف الفول ونقلب ثم يضاف المزيج في الطاجن
-
4
تضاف الفحمة ونغطي حتى تكتسب الطعم
ويوجد لديك، طبق فول لذيذ وصحي سيحبه جميع أفراد الأسرة. أتمنى أن تستمتع بهذه الوصفة بقدر ما نستمتع بها. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أحب أن أسمع منك.