فواكه طازجة بالعسل

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   ضعى شرائح الفواكه الطازجة فى طبق التقديم ( يوسفى – موز – أناناس – توت – خوخ – ماندرين – تفاح ..الخ ) ثم وزعى على سطحه عسل أبيض طبيعى .

2. 5

   أضيفي على الفواكه عصير تانج وإذا كان عصير ليمون طازج فليس هناك أفضل من ذلك .

3. 9

   ملاحظة لذيذة : بيتزا أو صينية مكرونة بالجبن ، شرائح لحم مع بطاطا مقلية ، موس شوكولاته , آيس كريم صنداى كل هذه الوصفات اللذيذة يمكن أن تنسيها بسهولة عندما معرفة القيمة الغذائية للفاكهة الطبيعية التى لا تحتوى على سعرات حرارية عالية وبالتالى لا تسبب تراكم دهون فى الجسم .

أسئلة شائعة عن الوصفة