طريقة عمل زبادي
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
زبادي
المقادير
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 264 سعرة
- بروتين
- 24.3 جم
- دهون
- 4.0 جم
- كربوهيدرات
- 30.3 جم
- سكر
- 30.0 جم
- ألياف
- 6.0 جم
- ملح
- 0.80 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخنى اللبن قليلاً ثم ضيفى الزبادى وقلبى
-
2
صبى الخليط فى سلاطين صغيرة ثم ضعى السلاطين فى فرن دافىء مطفأ
-
3
إتركي الخليط حتى يغلظ القوام
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير زبادي؟
يستغرق تحضير زبادي حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات زبادي؟
تحتاج إلى 2 مكونات: لتر لبن، علبة زبادى.
لكم شخص تكفي وصفة زبادي؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.