طريقة عمل تبولة
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
تبولة
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
إخلطى زيت الزيتون مع عصير الليمون والملح والفلفل الأسود
-
2
إخلطى البرغل المنقوع مع البقدونس والطماطم والبصل المفرومين وقلبى
-
3
أضيفى خليط الليمون والزيت وقدميه
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير تبولة؟
يستغرق تحضير تبولة حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات تبولة؟
تحتاج إلى 8 مكونات: بقدونس، بصل أحمر، برغل منقوع، طماطم، عصير ليمون، ثلث كوب زيت زيتون، ملح، فلفل أسود.
لكم شخص تكفي وصفة تبولة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
فيديو
2023-10-17
طريقة عمل سلطة ورقيات
سلطة ورقيات
فيديو
2023-10-17
طريقة عمل سلطة اسبارجوس هيليون
سلطة اسبارجوس هيليون
فيديو
2023-10-17
طريقة عمل كاسات المقبلات الحادقة
كاسات المقبلات الحادقة
فيديو
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الخبز على طريقة توسكانا
سلطة الخبز على طريقة توسكانا
فيديو
2023-10-17
طريقة عمل السلطة الألماني
السلطة الألماني
فيديو
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الباذنجان الرومانية
سلطة الباذنجان الرومانية
فيديو
2023-10-17
طريقة عمل سلطة آسيوى
سلطة آسيوى
فيديو
2023-10-17
طريقة عمل سلطة سويسرى مشكلة على الطريقة الفندقية
سلطة سويسرى مشكلة على الطريقة الفندقية
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.