طريقة عمل ستيك الزبادى المثلج
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل ستيك الزبادى المثلج خطوة بخطوة بـ2 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
3 كوب
زبادي
-
كوب
عصير فواكه طبيعي
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 164 سعرة
- بروتين
- 14.3 جم
- دهون
- 5.4 جم
- كربوهيدرات
- 9.6 جم
- سكر
- 9.6 جم
- ألياف
- 10.8 جم
- ملح
- 0.40 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تضرب المقادير في الخلاط .
-
2
يصب الخليط في قوالب الثلج او اكواب صغيرة .
-
3
يدخل الفريزر لمدة 3 ساعات ثم نضع في كل قالب او كوب عصا خشبية (ستيك).
-
4
وبعض قطرات من عصير لتتخلل القوالب ثم يترك ليتجمد و يقدم مثل ستيك الايس كريم .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير ستيك الزبادى المثلج؟
يستغرق تحضير ستيك الزبادى المثلج حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات ستيك الزبادى المثلج؟
تحتاج إلى 2 مكونات: 3 اكواب زبادي، كوب عصير فواكه طبيعي.
لكم شخص تكفي وصفة ستيك الزبادى المثلج؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.