سموثي الصباح

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  • 1

    اخلطي الاناناس مع الزبادي والمانجو والموز وبذر الكتان والعسل في الخلاط الكهربائي

  • 2

    صبي الخليط في اكواب التقديم وقدميه باردا