طريقة عمل سلطة سيزر دايت
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سلطة السيزر من السلطات اللذيذة والشائعة في جميع أنحاء العالم ومكوناتها معروفة وأصبح من السهل تحضيرها في البيت ولا داعي لشرائها جاهزة، وتتميز وصفتنا لسلطة السيزر اليوم بأنها سريعة وبلا دجاج ومناسبة جداً للدايت حيث يخلط الخس مع مزيج الصوص الشهي وتقدم مع خبز التوست المحمّص .
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نبدأ بتحضير الخبز حيث نقطعه وندهنه بالزيت ونرشه بالأوريغانو ونحمّصه بالفرن حتى يصبح مقرمشاً ولونه ذهبياً .
-
2
نغسل الخس جيداً ثم نقطعه ونضعه في وعاء جانباً .
-
3
نخلط في وعاء كلاً من الزيت والمايونيز والليمون والخردل والخل والملح والفلفل وبرش البارميزان ونحرك حتى تمتزج جميع مكونات الصوص جيداً .
-
4
نضع الصوص فوق الخس ونقلبه حتى يمتزج الصوص جيداً بأوراق الخس ثم نضعها في طبق التقديم وعلى الوجه قطع التوست المحمّص وبذلك تكون سلطة السيزر جاهزة للتقديم .
هذا هو! أنت الآن تعرف كيف تصنع سلطة سيزر لذيذة وصحية. أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ووجدت أنها سهلة المتابعة. إذا كان لديك أي أسئلة أو ملاحظات، فلا تتردد في ترك تعليق أدناه. شكرا للقراءة!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة سيزر دايت؟
يستغرق تحضير سلطة سيزر دايت حوالي 15 دقيقة (10 دقيقة تحضير و5 دقيقة طهي).
ما هي مكونات سلطة سيزر دايت؟
تحتاج إلى 13 مكونات: خس مفروم حسب الذوق، 3 ملعقة طعام زيت زيتون، 3 ملعقة طعام أوريغانو، 5 شرائح خبز توست، لتحضير الصوص:، ¼ كأس زيت زيتون، ¼ كأس مايونيز، ¼ كأس برش بارميزان، ملعقتين طعام عصير ليمون، ملعقة طعام خردل، ملعقة طعام خل، ½ ملعقة صغيرة ملح، ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة سيزر دايت؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل صوص سلطة سيزر بالدجاج
سلطة السيزر من أكثر السلطات شهرة حول العالم والكثير من الناس يفضلونها عن بقية السلطات ومكوناتها شهية للغاية مثل الخس والخبز المحمص وجبنة البارميزان وأهم ما يميزها هو الصوص، لذا نقدم في هذه الوصفة طريقة عمل صوص سلطة السيزر بطريقة سهلة ومكونات تضيف على السلطة مذاقها الأصلي لنستمتع به .
2026-07-08
طريقة عمل سيزر سلاد بالفراخ
سيزر سلاد بالفراخ ، سلطة غنية بالمكونات التي تجعلها وجبة متكاملة العناصر لما تحتوي عليه من بروتين ونشويات وخضروات، وهي وجبة مثالية لمن يبحث عن وجبات صحية سريعة وشهية، ويمكن استبدال المايونيز في الوصفة بالمايونيز قليل الدسم لتصبح سلطة السيزر وجبة مثالية لمن يتبعون نظاما لإنقاص الوزن.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة سيزر ماكدونالدز
سلطة سيزر ماكدونالدز ، سلطة سيزر ماك من أشهى وأشهر السلطات بالعالم، فهي تحتوي على قيمة غذائية عالية كما أن طريقة تحضيرها سهلة، ومكوناتها متوفرة في كل منزل، ونستعرض طريقة عمل سلطة سيزر ماك فيما يلي.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة سيزر الدجاج
سلطة سيزر الدجاج الاصليه ، تعتبر سلطة السيزر من أشهر أنواع المقبلات والكثير يفضلونها، وتضيف قطع الدجاج المشوي في سلطة سيزر الدجاج مذاقاً رائعاً ومميزاً بالاضافة الى نكهة الصوص المميزة و التوست المحمص .
2026-07-08
سلطه سيزر الموفِرة بدون دجاج
استمتعي بطعم سلطة السيزر الشهيرة والمميزة بأقل مكونات وتكلفة واتبعي فقط خطوات الوصفة التالية. سيعجبك أيضًا: سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة سريعة ولذيذة
2026-07-08
سلطة الدجاج بالعنب
سلطة الدجاج بالعنب يمكن تقديمها مع الخبز التوست المحمص أو البطاطس الشيبسي، زيني بها سفرتكِ اليوم.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة سيزر بالدجاج و الباستا
سلطة سيزر بالدجاج و الباستا ، سلطة السيزر من الوصفات المفضلة لدى الكثيرين وذلك لأنها شهية وسهلة التحضير ونقدم لكم اليوم نفس الطعم الأصلي للسلطة مع إضافة الباستا وغيرها من النكهات الرائعة .
2026-07-08
سلطة سيزر بالدجاج
حضري سلطة السيزر كما تتناوليها بالمطاعم واضمني سلامة مكوناتها. جربي أيضًا طريقة تحضير: سيزر سالاد بالجمبري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.