طريقة عمل سلطة بنجر بالتفاح
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سلطة بنجر بالتفاح
المقادير
-
كوب
بنجر
-
2
تفاح اخضر
-
كوب
ورق سلطة مشكل
-
0.33 كوب
ورق ريحان
-
بشر ليمونة
-
-
0.5 كوب
جبن ماعز
-
2 ملعقة كبيرة
لبن
-
ملعقة كبيرة
عصير ليمون
-
ملعقة كبيرة
عسل
-
ملعقة كبيرة
زيت زيتون
-
ملح
-
فلفل
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اخلطى كل مكونات الدريسنج فى الكبة او تخفق بالايد
-
2
ضيفى الملح والفلفل حسب الرغبة و يقطع البنجر شرائح رفيعة
-
3
قطعى التفاح شرائح ثم ضيفى اليهم الدريسنج و يترك 10 دقائق حتى يصبح طريا
-
4
اخلطى ورق السلطة مع ابنجر و التفاح و ورق الريحان
-
5
ضيفى اليه الدريسنج و يقدم بالهنا مع رشة من بشر الليمون
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل سلطة صحية ولذيذة مشبعة للرجيم
سلطة اليوم صحية ومناسبة للدايت أو كطبق جانبي يوضع على مائدتك مع وجبتك الرئيسية وهي مغذية جداً ومذاقها رائع وتحضيرها سهل وسريع وهي عبارة عن خضار مثل الخس والبندورة والخيار وفلفل ملون وأعشاب مختلفة مع صوص من عصير الليمون ودبس الرمان والتوابل الشهية .
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الخضار بالجبن
سلطة الخضار مع الجبنة البيضاء من السلطات الشهية والمناسبة على مائدة الفطور لديك فشكلها جميل للغاية ومذاقها رائع أو حتى يمكن تناول هذه السلطة على الفطور والعشاء لمن يتبع حمية غذائية فهي مشبعة ومغذية ولذيذة وهي عبارة عن بندورة وخيار وفلفل ملون وتوابل وصلصة من الخل وعصير الليمون وزيت الزيتون .
2023-10-17
طريقة عمل سلطة البيض المسلوق دايت
سلطة البيض المسلوق ، طريقة سهلة و سريعة لتقديم البيض المسلوق كسلطة خفيفة مناسبة للدايت ، لأن مكوناتها صحية و لذيذة في نفس الوقت و تمنح الجسم البروتين لتوليد الطاقة اللازمة و خاصة ً للرياضيين .
2023-10-17
طريقة عمل السلطة الخضراء مثل المطاعم
السلطة الخضراء مثل المطاعم ، لطالما نبحث عن أطباق شهية وصحية ورطبة في فصل الصيف لذا نقدم لكم في هذه الوصفة طريقة عمل السلطة الخضراء مثل المطاعم تماماً وحتى أشهى منها فهي سهلة ومكونة من الخس والخضار المتنوعة مع تتبيلة الملح والخل وزيت الزيتون الرائعة .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.