الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل سبانخ بالفاصوليا البيضاء

طريقة عمل سبانخ بالفاصوليا البيضاء

Name: طريقة عمل سبانخ بالفاصوليا البيضاء
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Cuisine: Arabic
Ingredients: 4 كوب سبانخ فريش; 2 فص ثوم مفروم; ملعقة كبيرة زيت زيتون; 2 علبة فاصوليا بيضاء مسلوقة; ملعقة صغيرة كمون; فلفل احمر مجروش; ملح; فلفل أسود

سجّل دخولك للتقييم

منذ 3 أسابيع 198 زيارات

وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

سبانخ بالفاصوليا البيضاء

المقادير

4 كوب سبانخ فريش
2 فص ثوم (مفروم)
ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 علبة فاصوليا بيضاء (مسلوق)
ملعقة صغيرة كمون
فلفل احمر (مجروش)
ملح
فلفل أسود

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
شوحى السبانخ مع ثوم و زيت زيتون
2
ضيفى الكمون و الشطة المجروشة مع و ملح وفلفل
3
ضيفى الفاصوليا البيضاء و يقلبوا جيدا
4
اتركي الخليط على النار لمدة 3 دقائق ثم تقدم كطبق جانبى بالهنا

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سبانخ بالفاصوليا البيضاء؟

يستغرق تحضير سبانخ بالفاصوليا البيضاء حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).

ما هي مكونات سبانخ بالفاصوليا البيضاء؟

تحتاج إلى 8 مكونات: 4 كوب سبانخ فريش، 2 فص ثوم مفروم، ملعقة كبيرة زيت زيتون، 2 علبة فاصوليا بيضاء مسلوقة، ملعقة صغيرة كمون، فلفل احمر مجروش، ملح، فلفل أسود.

لكم شخص تكفي وصفة سبانخ بالفاصوليا البيضاء؟

تكفي الوصفة 2 فرد.