طريقة عمل متبل القرع العسلي بالحمص

طريقة عمل متبل القرع العسلي بالحمص

219 زيارات

وقت التحضير

20 دقيقة

وقت الطهي

60 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

متبل القرع طبق جانبي شهي جداً، يحضر من الحمص، اليقطين، الطحينة، عصير الليمون، الزيت وتشكيلة من التوابل الشهية، ويمكن تحضيره من النشاء أيضاً، ويشكل وصفة لذيذة يتم تناولها بالخبز او الشيبس.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    ضعي الحمص في مصفاة كبيرة وغطيهم بماء بارد بحيث يغمرهم لعدة سنتيمترات، واتركيهم ينتقعوا لــ 8 ساعات طوال الليل، أو اغلي الحمص في وعاء كبير، فوق نار عالية، وعندما يغلي، أبعديهم عن النار

  2. 2

    غطيهم واتركيهم لــ 1 ساعة، صفيهم واغسليهم قبل الاستخدام.

  3. 3

    صفّي الحمّص، واحتفظي بالسائل للطبخ، ضعي الحبوب ونصف كوب من السائل في الخلاط، واضربيهم حتى يصبحوا عصيراً ناعماً

  4. 4

    أضيفي عصير اليقطين، عصير الليمون، زيت الزيتون، الطحينة، الثوم، القرفة، جوزة الطيب، والتوابل المشكلة، غطيهم واضربيهم ثانية حتى يصبح الخليط سائلاً

  5. 5

    اسكبي المزيد من السائل عند الحاجة، للحصول على قوام سائل ناعم، رشي الملح للتنكيه.

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير متبل القرع العسلي بالحمص؟

يستغرق تحضير متبل القرع العسلي بالحمص حوالي 60 دقيقة.

ما هي مكونات متبل القرع العسلي بالحمص؟

تحتاج إلى 10 مكونات: 1 و3/4 كوب من الحمّص الجاف، 425غ من اليقطين المعصور، معلب، 150 مل من عصير الليمون، ⅓ كوب من زيت الزيتون البكر، اكسترا، نصف كوب من الطحينة، 3 فص ثوم، مهروس، نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة، نصف ملعقة صغيرة من جوزة الطيب، مبشورة، نصف ملعقة صغيرة من التوابل المشكلة، ملح للتنكيه.

لكم شخص تكفي وصفة متبل القرع العسلي بالحمص؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.