طريقة عمل الشوفان بالتوت و الفراولة

طريقة عمل الشوفان بالتوت و الفراولة بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير الشوفان بالتوت و الفراولة سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 1 كوب شوفان
• 1 كوب توت أسود و أحمر
• حبة فراولة
• 1 كوب لبن
• 1 ملعقة كبيرة عسل

خطوات التحضير

• 1

  في بولة كبيرة للتقديم ضعي الشوفان و اللبن.

• 2

  اضيفي العسل على الشوفان و قلبي برفق.

• 3

  ضعي الفراولة و التوت على الشوفان ثم ضعيه في الثلاجة.

• 4

  قدمي الشوفان كوجبة صحية متوازنة و خفيفة.