طريقة عمل لوف نباتي بالعدس
155 زيارات
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
لوف نباتي بالعدس
المقادير
-
2 كوب
عدس
(مسلوق)
-
0.5 حبة
بصل
(مفروم)
-
2 حبة
جزر
(مفروم)
-
عيدان كرفس
-
0.5 كوب
فلفل أحمر
(مفروم)
-
0.25 كوب
1 و مشروم
(مفروم)
-
2 فص
ثوم
(مفروم)
-
2 ملعقة كبيرة
بذور كتان
-
ملعقة كبيرة
بقدونس مجفف
-
ملح
-
فلفل
-
0.5 كوب
شوفان
-
0.5 كوب
بقسماط
-
-
0.5 حبة
3 فلفل رومي ين
-
0.33 كوب
كاتشب
-
سكر أبيض أو بني
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يرفع البصل مع الجزر والكرفس والفلفل الأحمر والمشروم على النار ويشوحوا جيدا
-
2
ثم يخلطوا مع العدس والثوم والصلصة والباربيكيو ةبذور الكتان والبقدونس والشوفان والبقسماط والملح والفلفل
-
3
يوضع الخليط في وعاء بايركس
-
4
ويمكن إضافة جزء في الفلفل الأنصاص للتقديم بشكل آخر
-
5
ويمكن إضافة جزء في الفلفل الأنصاص للتقديم بشكل آخر
-
6
في هذه الأثناء يخلط الكاتشب مع السكر للوجهة
-
7
ثم يضاف لوجهة اللوف أو الفلفل
-
8
ويقدم ساخنا
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.