طريقة عمل البامية بصوص الطماطم
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
طريقة عمل البامية بصوص الطماطم بكل سهولة ليكفي 6 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير البامية بصوص الطماطم سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
1 ملعقة
صغيرى زيت زيتون
-
3 فص
ثوم
(مفروم)
-
1 ثمرة
بصل صغيرة
-
1 ملعقة صغيرة
فلفل ابيض
-
0.5 ثمرة
فلفل اخضر
(مفروم)
-
0.5 كيلو
بامية مجمدة
-
1 علبة
صوص طماطم
-
2 كوب
عصير طماطم
-
ملح
-
فلفل اسود
(مطحون)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في مقلاة ضعي زيت الزيتون على نار متوسطة.
-
2
ضعي الثوم و البصل و الفلفل الأبيض في مقلاة و قلبي.
-
3
ضعي الفلفل الأخضر في المقلاة و اتركيها لمدة 5 دقائق حتى تنضج.
-
4
ضعي البامية على خليط الفلفل الأخضر و البصل و اتركيها لمدة 5 دقائق و قلبي.
-
5
اضيفي عصير الطماطم و صوص الطماطم على البامية و قلبي.
-
6
تبلي البامية بالملح و الفلفل ثم اخفضي درجة الحرارة قليلا و اتركيها 5-7 دقائق.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2023-10-17
طريقة عمل شوربة الدجاج بالذرة الكريمي
جربي طريقة عمل شوربة الدجاج بالذرة الكريمي من شملولة
2023-10-17
طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس
جربي من شملولة طريقة عمل سلطة الطماطم بالثوم و البقدونس الفاتحة للشهية والمفيدة للجسم نظرا لاحتوائها على عناصر غذائية كبيرة للجسم
2023-10-17
طريقة عمل أجنحة الدجاج بالثوم والفلفل الحار
أجنحة الدجاج أحد أجزاء الدجاجة التي تقدم عادة كمقبلات، وتختلف طريقة تقديمها بحسب الاضافات عليها، حيث يمكن أن تكون مقلية ومقرمشة، ويمكن أن تكون مشوية حارة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.