طريقة عمل كريب لايت بالدجاج
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
كريب لايت بالدجاج
المقادير
-
1 كوب
شوفان
(مطحون)
-
1 كوب
دقيق اسمر
-
2
بيض
-
2 كوب
لبن خالي الدسم
-
-
3 صدر
دجاج
-
1 مكعب
بصل
-
2 كوب
مشروم
(مقطع)
-
3 كوب
سبانخ
-
ملح وفلفل
-
رشّة
جوزة الطيب
-
1 ملعقة كبيرة
زيت
-
-
4 كوب
لبن خالي الدسم
-
4 ملعقة كبيرة
دقيق أسمر
-
ملح و فلفل
-
1 كوب
جبن لايت
(مبشور)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
لعمل الكريب: يخلط الدقيق الأبيض والاسمر مع البيض واللبن ورشة الملح باستخدام خلاط كهربائي
-
2
يصب الخليط على طاسة مدهونة بالزيت يقلب على الجانبين حتى ينضج
-
3
في حلة على النار يوضع الدجاج ملعقة زيت
-
4
يقلب على النار حتى يتغير لونه ثم يضاف إليه البصل ويقلب جيدا
-
5
يضاف الملح والفلفل ورشة جوزة الطيب
-
6
يضاف المشروم والسبانخ ويقلب
-
7
يرفع من على النار ويوضع بداخل الكريب
-
8
يرص في صينية فرن
-
9
لعمل الصوص الأبيض يقلب الدقيق مع اللبن على النار حتى يثقل
-
10
يصب عليه الصوص الأبيض وترش الجبنة على الوجه
-
11
يدخل فرن ساخن حتى يحمر وجهه
-
12
يقدم ساخن
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير كريب لايت بالدجاج؟
يستغرق تحضير كريب لايت بالدجاج حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات كريب لايت بالدجاج؟
تحتاج إلى 15 مكونات: 1 كوب شوفان مطحون، 1 كوب دقيق اسمر، 2 بيض، 2 كوب لبن خالي الدسم، 3 صدور دجاج، 1 بصل مكعبات، 2 كوب مشروم مقطع، 3 كوب سبانخ، ملح وفلفل، رشة جوزة الطيب، 1 ملعقة كبيرة زيت، 4 كوب لبن خالي الدسم، 4 ملعقة كبيرة دقيق أسمر، ملح و فلفل، 1 كوب جبن مبشور لايت.
لكم شخص تكفي وصفة كريب لايت بالدجاج؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.