طريقة عمل قرع عسل بالبشاميل
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
قرع عسل بالبشاميل
المقادير
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 559 سعرة
- بروتين
- 21.3 جم
- دهون
- 22.4 جم
- كربوهيدرات
- 180.5 جم
- سكر
- 130.9 جم
- ألياف
- 13.3 جم
- ملح
- 0.60 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
شوحى الدقيق فى السمنة على النار ثم ضيفى اللبن والسكر وقلبى
-
2
ضعى جزء من البشاميل فى البايركس وضيفى البطاطا والقرع المسلوقين
-
3
ضيفى الزبيب وجوز الهند ثم باقى البشاميل المخلوط بالبيضة والفانيليا
-
4
أدخلى القرع الفرن حتى تمام النضج ثم قدميها
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير قرع عسل بالبشاميل؟
يستغرق تحضير قرع عسل بالبشاميل حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات قرع عسل بالبشاميل؟
تحتاج إلى 10 مكونات: سمنه، 3 ملعقة كبيرة دقيق، 3 كوب لبن، بيضة، فانيليا، كوب سكر، نصف كيلو قرع عسل مسلوق، نصف كيلو بطاطا مسلوقة، نصف كوب زبيب، نصف كوب جوز هند.
لكم شخص تكفي وصفة قرع عسل بالبشاميل؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.