طريقة عمل كفتة السمك دايت
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
كفتة السمك دايت
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يخلط البيض مع التوابل والكزبرة والشوفان ولحم السمك والملح والفلفل
-
2
تشكل الكفتة حسب الرغبة ثم تقلى في الزيت وتقدم مزينة بشرائح الليمون والكزبرة
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير كفتة السمك دايت؟
يستغرق تحضير كفتة السمك دايت حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات كفتة السمك دايت؟
تحتاج إلى 11 مكونات: نصف كيلو لحم سمك، ملعقة كبيرة بودرة بصل، نصف ملعقة صغيرة بودرة ثوم، رشة كمون، 2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة، 2 بيضة، شوفان مطحون ناعم، ملح، فلفل اسود، 2 ملعقة كبيرة زيت، شرائح ليمون.
لكم شخص تكفي وصفة كفتة السمك دايت؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.