الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل حلوى التين المجفف

طريقة عمل حلوى التين المجفف

Name: طريقة عمل حلوى التين المجفف
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: المطبخ الخليجي
Ingredients: ½ كوب طحينة; ¼ كوب عسل; 1 كوب من الجوز; ½ كوب جوز الهند; 12 قطعة من الزبيب; 12 قطعة من التمر الأسود; 12 قطعة من التين المجفف; التزيين; سمسم وبذور عباد الشمس وجوز الهند

سجّل دخولك للتقييم

منذ 3 أيام 1795 زيارات

وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

حلوى التين المجفف كرات تحلية سهلة التحضير تتميز بقيمتها الغذائية العالية وفائدتها العلاجية الكبيرة اتجاه ضعف الجسم وفقر الدم، لاحتوائها خليط التمر و الزبيبوالتين المجفف والعسل مع نكهة الطحينة وجوز الهند والسمسم .

المقادير

القيم الغذائية (تقديرية)

للحصة الواحدة

سعرات حرارية: 963 سعرة
بروتين: 44.0 جم
دهون: 95.6 جم
كربوهيدرات: 431.0 جم
سكر: 388.1 جم
ألياف: 56.1 جم
ملح: 0.90 جم

المصدر: Open Food Facts / CIQUAL

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
في فرامة الطعام ضعي كل المكونات، وحركي جيداً لتتشكل لدينا عجينة متماسكة
2
حضري من العجينة كرات صغيرة بالحجم الذي ترغبين، ثم اضغطي الكرات بالسمسم أو مع بذور عباد الشمس أو بجوز الهند .
3
انقلي الكرات للبراد كي تتماسك قليلاً، وبعد التبريد تصبح جاهزة للتقديم .

احفظ الوصفة وشغّل وضع الطبخ

خلّي المقادير والخطوات ظاهرة أثناء الطبخ وارجع للوصفة في أي وقت.

وهذه هي الطريقة التي تصنع بها حلوى التين المجففة اللذيذة! نأمل أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة وأن تجربها بنفسك. إذا قمت بذلك، فتأكد من إخبارنا بكيفية ظهوره في التعليقات أدناه.

أسئلة شائعة عن الوصفة

ما هي مكونات حلوى التين المجفف؟

تحتاج إلى 9 مكونات: ½ كوب طحينة، ¼ كوب عسل، 1 كوب من الجوز، ½ كوب جوز الهند، 12 قطعة من الزبيب، 12 قطعة من التمر الأسود، 12 قطعة من التين المجفف، التزيين، سمسم وبذور عباد الشمس وجوز الهند.

لكم شخص تكفي وصفة حلوى التين المجفف؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

نصائح الطهي

انقع التين والتمر والزبيب بماء دافئ قليل قبل الخلط لتحسين التجانس والحصول على قوام أفضل
استخدم طاحونة الطعام أو الخلاط الكهربائي لفرم المكونات الجافة بشكل متساوٍ قبل مزجها بالطحينة والعسل
برّد الخليط لمدة ساعة قبل التشكيل ليسهل تكوين الكرات والتعامل معها