حلو التفاح بالقرفة الصحي

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    شوحي التفاح في الزبدة ثم ضيفي القرفة البودرة

  • 2

    ذوبي النشا في عصير التفاح وضفيه للتفاح واتركيه على النار قليلا حتى يذبل التفاح

  • 3

    اخلطي البندق مع الشوفان وضعيهم في كاسات التقديم وضيفي فوقهم التفاح مع عيدان القرفة

  • 4

    يمكنك تقديمه بالآيس كريم إذا كنت لا تتبعي نظام غذائي