طريقة عمل فول بالتقلية والطماطم والزيت

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   ترفع اللية مع زيت على النار ثم يضاف الثوم والبصل.

2. 2

   يقطع الفلفل الحار والبقدونس.

3. 3

   يضاف الفلفل الحار والكزبرة والطماطم والبقدونس والملح والفلفل.

4. 4

   يضاف الفول ويترك قليلًا ثم يفرغ المحتوى في طاجن فرن وفوقه حلقات الطماطم.

5. 5

   يسوى بالفرن ثم يقدم مع الخبز البلدي.