طريقة عمل فول بالخضروات المحمرة
212 زيارات
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
فول بالخضروات المحمرة
المقادير
-
1966654019
فول مدمس var zflag_nid=; var zflag_cid=196; var zflag_sid=6; var zflag_width=65; var zflag_height=40; var zflag_sz=19;
(2273)
-
بصلة متوسطة
-
طماطم
-
فلفل رومى أخضر
-
ملعقة كبيرة
زبدة
-
ثوم
-
بقدونس
-
فلفل
(حار)
-
1966654075
صلصة طماطم var zflag_nid=; var zflag_cid=196; var zflag_sid=6; var zflag_width=65; var zflag_height=40; var zflag_sz=75;
(2273)
-
ملح
-
فلفل
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني الزبدة و حمري البصل حتى يصفر ثم ضيفي الثوم والبقدونس والفلفل الأخضر ويقلب لمدة 3 دقائق
-
2
ضيفي الفلفل الحار وبعد دقيقة واحدة ضيفي الطماطم و صلصة الطماطم ويقلب الخليط حتى يمتزج جيدا و يترك لمدة 5-7 دقائق
-
3
ضيفي الفول والملح والفلفل ويقلب ليختلط الفول بالخضراوات ثم ضيفي بعض الماء ويترك لمدة عشر دقائق أخرى ثم يقدم بالهنا
وصفات ذات صلة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.