طريقة عمل بيض اومليت بالجبن
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
بيض اومليت بالجبن وجبة رائعة وسريعة لأي وقت في اليوم . لأن البيض هو مصدر البروتين ويساعد العضلات على النمو ويعطي شعورا بالشبع يدوم فترة أطول، قدمي هذا الطبق مع السلطة والخبز كي تكون الوجبة صحية ومتوازنة .
المقادير
-
2
بيض كبير
-
زيت الزيتون
-
10 جم
من جبنة الشيدار
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
اكسري البيض في وعاء المزج، وضعي رشة ملح وفلفل أسود، ثم اخفقيه جيدا بشوكة حتى يتجانس تماما.
-
2
ضعي المقلاة على نار منخفضة حتى تسخن
-
3
ابشري الجبنة ودعيها جانبا.
-
4
ضعي ½ ملعقة طعام من الزيت في المقلاة الساخنة، ثم اسكبي فوقه البيض بحذر.
-
5
حركي المقلاة حتى يتوزع البيض وباستخدام الشوكة وزعيه في المقلاة.
-
6
عندما يبدأ بالنضج رشي فوقه الجبنة، وبالملعقة حركي أطراف العجّة ثم اطويها إلى النصف.
-
7
عندما يبدأ لونها بالتحول إلى الذهبي، انقلي العجة إلى طبق.
-
8
هذه الوجبة لذيذة مع سلطة الطماطم والخبز.
وهذه هي الطريقة التي تصنع بها عجة البيض اللذيذة بالجبن! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ولا تتردد في مشاركتها مع أصدقائك وعائلتك.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير بيض اومليت بالجبن؟
يستغرق تحضير بيض اومليت بالجبن حوالي 10 دقيقة (5 دقيقة تحضير و5 دقيقة طهي).
ما هي مكونات بيض اومليت بالجبن؟
تحتاج إلى 3 مكونات: 2 بيض كبير، زيت الزيتون، 10 جرام من جبنة الشيدار.
لكم شخص تكفي وصفة بيض اومليت بالجبن؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل البيض المقلي بطريقة جديدة
البيض المقلي بطريقة جديدة ، وجبة إفطار مميزة، شهية وغنية بالمواد الصحية، تحضر من البيض المطهو في حلقات من الفليفلة المحمصة بالزيت، يقدم مع صوص من الجزر، و الطماطم ، الكزبرة والثوم.
2026-07-08
طريقة عمل بيض عيون بالفرن
بيض عيون بالفرن صرخة جديدة في عالم وصفات الطعام، كالشمس بين الغيوم، طريقة جديدة ملأت صورها وسائل التواصل الاجتماعي بسبب شكلها الرائع والغريب وطريقة تحضيرها سهلة و بسيطة .
2026-07-08
طريقة عمل بيتزا بالبيض و المرتديلا
بيتزا بالبيض ، بيتزا سريعة وخفيفة على الفطور مع البيض المشوي، والذي يتم طهيه وفصله عن بعضه ومنع تسربه عن طريق استخدام مكعبات الطماطم و المرتديلاوجبن الموزرايلا والبارميزان، ونقدم البيتزا مع كوب الشاي الساخن .
2026-07-08
بيض عيون بالفرن بالجبن لذيذة
بيض عيون بالفرن وجبة خفيفة رائعة، نستخدم فيها أكواب المافن حيث يتم فرشها بالصمون ووضع الجبنة، البندورة، البيض، اللحم المفتت والثوم، تخبز بيض عيون بالفرن وتقدم لتتمتعي مع عائلة بطبق مغذي غني بالبروتين.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.