باستا فلورا بالشوفان من الحلويات الشهية والمميزة بشكلها ومذاقها وفيما يلي نقدم لكم وصفة الباستا فلورا أو التي تدعى حجار القلعة أو المبروشة ولكن للدايت بدون سكر أو طحين وبحشوة مربى لايت وبطريقة سهلة وسريعة .

المقادير

  • 1 ½ كأس شوفان مطحون ناعم
  • ⅓ كأس زبدة مذابة
  • ⅓ كأس عسل
  • 1 كأس شوفان حبة كاملة
  • ⅓ كأس لبن زبادي
  • ½ ملعقة صغيرة بيكنغ باودر
  • ½ ملعقة صغيرة بيكربونات
  • ½ ملعقة صغيرة فانيليا
  • مربى لايت أي نوع

خطوات التحضير