طريقة عمل أرز صحي بالخضار
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
أرز صحي بالخضار
المقادير
-
0.5 كيلو
أرز بسمتي بني
-
3 ثمرة
جزر
-
2 ثمرة
كوسة
-
1 كوب
بسلة
-
1 كوب
ذرة ة
(حلو)
-
ملح
-
فلفل أسود
-
1 ملعقة صغيرة
زنجبيل طازج
(مبشور)
-
0.5 ملعقة صغيرة
كمون
(ناعم)
-
0.5 ملعقة صغيرة
كزبرة جافة
-
1 ملعقة كبيرة
بقدونس
(مفروم)
-
1 فص
ثوم
(مهروس)
-
ماء
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يوضع على النار الأرز والبسلة والكوسة والجزر والذرة الحلوة والكزبرة والبقدونس
-
2
يضاف الزنجبيل الطازج
-
3
تضاف الكزبرة الجافة والكمون والملح والفلفل الأسود
-
4
يقلب كل الخليط على النار
-
5
يضاف الماء حتى يغطي الأرز ويقلب كل الخليط
-
6
يترك الخليط على النار لمدة 25 دقيقة حتى النضج
-
7
يغرف ويقدم ويزين الوجه بالبقدونس المفروم وشريحة ليمون
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير أرز صحي بالخضار؟
يستغرق تحضير أرز صحي بالخضار حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات أرز صحي بالخضار؟
تحتاج إلى 13 مكونات: نصف كيلو أرز بسمتي بني، 3 ثمرة جزر، 2 ثمرة كوسة، 1 كوب بسلة، 1 كوب ذرة حلوة، ملح، فلفل أسود، 1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور، نصف ملعقة صغيرة كمون ناعم، نصف ملعقة صغيرة كزبرة جافة، 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم، 1 فص ثوم مهروس، ماء.
لكم شخص تكفي وصفة أرز صحي بالخضار؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
فيديو
2026-07-05
طريقة عمل مكرونة فيونكة بالمشروم والسبانخ
مكرونة فيونكة بالمشروم والسبانخ
2023-10-17
طريقة عمل دقة
دقة
2023-10-17
طريقة عمل نودلز جلاس بالخضار
نودلز جلاس بالخضار
2023-10-17
طريقة عمل بطاطس مكسيكي
بطاطس مكسيكي
2023-10-17
طريقة عمل بامية ويكة
بامية ويكة
2023-10-17
طريقة عمل مكرونة بالزبدة
مكرونة بالزبدة
2023-10-17
طريقة عمل تونة بالطحينة
تونة بالطحينة
فيديو
2023-10-17
طريقة عمل كرات الدجاج بالكريمة والسبانخ
كرات الدجاج بالكريمة والسبانخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.