طريقة عمل ألواح الطاقة
131 زيارات
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
ألواح الطاقة
المقادير
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يوضع العسل على النار وزبدة الفول السوداني ويتركوا ليغلوا
-
2
تضاف بذور الكتان واللوز والزبيب والبلح والسمسم على الخليط السابق ويخلطوا جيدًا
-
3
تضاف الشيكولاتة على المكونات وبعدها الشوفان مع التقليب
-
4
يفرد الخليط على ورق الزبدة ويحفظ في الثلاجة ثم يقطع ويمكن الاحتفاظ بها في الثلاجة لمدة خمسة أيام فقط
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.