عصير التفاح بالجزر
المقادير
- 2 حبة جزر مقشر و (مسلوق)
- 2 حبة تفاح مقشر و (مسلوق)
- حبة موز
- 0.5 لتراً عصير برتقال
- 3 ملعقة كبيرة سكر
- 125 جم زبادي طبيعي
خطوات التحضير
-
1
اخلطي التفاح و الجزر و الموز و عصير البرتقال و السكر و الزبادي في المطحنه الكهرباء
-
2
قدميه باردا على الطريقة المغربية