طبقات السلطة بالمايونيز
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
10 أفراد
لطبق السلطة مكانة مميزة على مائدتنا العربية، اخترنا لك من مطبخ منال العالم طبق السلطة بالمايونيز، أعديه وزيني مائدتك بأطباق السلطة المبتكرة والمميزة
المقادير
-
4 كوب
خس
(مفروم)
-
4 كوب
الكرنب الأحمر
(المفروم)
-
2 حبة
البطاطس
(متوسطة الحجم، ومسلوقة)
-
عبوة
الذرة
(متوسطة الحجم، ومسلوقة)
-
2 كوب
البندورة الكرزية
-
كوب
المايونيز
(للصلصة)
-
2 كوب
زبادي
(للصلصة)
-
ان ملعقة صغيرة
ملح
(للصلصة)
-
2 ملعقة كبيرة
زيت الزيتون
(للصلصة)
-
2 ملعقة كبيرة
عصير الليمون
(الحامض، للصلصة)
-
0.5 ملعقة صغيرة
الفلفل الأبيض
(للصلصة)
-
ملعقة صغيرة
ملح
(للصلصة)
-
ملعقة صغيرة
بودرة الثوم
(للصلصة)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 179 سعرة
- بروتين
- 7.3 جم
- دهون
- 23.3 جم
- كربوهيدرات
- 27.2 جم
- سكر
- 8.8 جم
- ألياف
- 7.5 جم
- ملح
- 1.40 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?لإعداد الصلصة: ضعي، في طبق، مكونات الصلصة، وقلبي جيداً.
-
2
?ضعي في طبق عميق الخضراوات على شكل طبقات، وذلك بالتبادل مع الصلصة.
-
3
?احفظي الصلصة في البراد لمدة نصف ساعة، من ثم قدّميها.
-
5
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً على
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات طبقات السلطة بالمايونيز؟
تحتاج إلى 13 مكونات: خس، الكرنب الأحمر، البطاطس، الذرة، البندورة الكرزية، المايونيز، زبادي، ملح، زيت الزيتون، عصير الليمون، الفلفل الأبيض، ملح، بودرة الثوم.
لكم شخص تكفي وصفة طبقات السلطة بالمايونيز؟
تكفي الوصفة 10 أفراد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.