طاجن بامية باللحمة المفرومة

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   هنغسل البامية وننضفها كويس

2. 2

   فى طاسة غويطة هنقلب البامية فى السمن والزيت لحد ما تدبل (حوالى 3-4 دقائق)

3. 3

   هنصفى البامية ونحطها فى حلة بايركس أو طاجن فخار

4. 4

   هنضيف اللحمة المفرومة.

5. 5

   هنقطع حبات الطماطم حلقات ونحطها على الوش.

6. 6

   هنضيف عصير الطماطم.

7. 7

   هنغطى الحلة أو الطاجن ويدخل الفرن لمدة 20 دقيقة على درجة حرارة 180

8. 8

   تقدم مع الخبز أو الأرز وبالهنا والشفا.