صينية الخضار بالفرن
131 زيارات
وقت التحضير
16 دقيقة
وقت الطهي
50 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل صينية الخضار بالفرن بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير صينية الخضار بالفرن سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
-
1 حبة
بصل كبيرة
-
4 فص
ثوم
-
1 حبة
جزر متوسطة الحجم
-
1 حبة
كوسة متوسطة الحجم
-
1 حبة
فلفل أحمر
(حلو)
-
1 حبة
فلفل أخضر حلو
( فلفل رومى )
-
1 حبة
باذنجان متوسطة الحجم
- 25 قرن 2 : 5 من الفلفل الأحمر الحار
-
2400 جم
2 علبة طماطم وزن كلا منهما 400
(مفروم)
-
200 جم
فاصوليا حمراء
-
4 حبة
طماطم مجففة
-
2 ملعقة صغيرة
كمون
-
باقة
صغيرة من الكزبرة الخضراء
-
1 ملعقة كبيرة
زيت زيتون
- 250450 جم 250 : 450 من الجبن الشيدر ال
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
من المطبخ الأمريكى نقدم لكِ وصفة صينية الخضار بالفلفل الحار فى الفرن هذه وصفة نباتية وخالية من الجلوتين وصحية .
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.
تسجيل الدخول
لترك تعليق.