صينية البروكلى بالدجاج

صينية البروكلى بالدجاج

155 زيارات

وقت التحضير

20 دقيقة

وقت الطهي

60 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل صينية البروكلى بالدجاج خطوة بخطوة بـ11 مكونات وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    قومى بتقطيع صدور الدجاج الى مكعبات .

  2. 5

    أيضا قومى بتقطيع البروكلى الى زهيرات بالحجم المفضل إليكِ .

  3. 9

    سخنى ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو الزبدة فى مقلاة كبيرة ثم ضعى مكعبات الدجاج وقلبيها حتى تنضج و تصبح ذهبية اللون .

  4. 13

    فى مقلاة أخرى اقلى البروكلى حتى ينضج تقريبا .

  5. 17

    اقلى الثوم فى القليل من الزيت حتى يصبح ذهبى اللون ثم أضيفي الطحين وقلبي حتى يشقر لونه ثم أضيفي كلا من ( المرق – اللبن – الحليب – جوزة الطيب – الملح – الفلفل الاسود ) وقلبي بشكل جيد حتى تصبح الصلصة البيضاء سميكة القوام نوعا ما .

  6. 18

    ضعى فى صينية أو طاجن مدهون بالزيت الطبقات الاتية ( المكرونة – جبن – الدجاج – جبن – البروكلى – الصلصة البيضاء – ما تبقى من الجبن البارميزان ) .

  7. 22

    ضعى الصينية فى الفرن المسخن مسبقا على درجة حرارة 400 فهرنهايت لمدة 10 : 15 دقيقة أو حتى تندمج النكهات ولمدة 3 دقائق تحت الشواية حتى ويذوب الجبن .

  8. 26

    قدمى المكرونة بالبروكلى والدجاج وهى ساخنة .

  9. 30

    بالهنا والشفا .

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير صينية البروكلى بالدجاج؟

يستغرق تحضير صينية البروكلى بالدجاج حوالي 60 دقيقة.

ما هي مكونات صينية البروكلى بالدجاج؟

تحتاج إلى 11 مكونات: 3 : 4 صدور دجاج بدون جلد ، 2/1 1 كوب من زهيرات البروكلى ، 2/1 1 كوب من المكرونة القمح الكامل مسلوقة ، 4 فص ثوم مهروس ، 2 ملعقة كبيرة طحين ، 1 كوب مرق دجاج ، 1/2 كوب لبن زبادى ، 1/2 كوب حليب ، 3/4 كوب جبن بارميزان مبشورة ، 1 بشر جوزة الطيب ، ملح وفلفل أسود.

لكم شخص تكفي وصفة صينية البروكلى بالدجاج؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.