سوتيه المشروم بالكريمة
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل سوتيه المشروم بالكريمة خطوة بخطوة بـ6 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
450 جم
فطر
(طازج)
-
0.33 كوب
ساور كريم
-
1 حبة
بصل، صغيرة الحجم
-
70 جم
زبدة غير مملحة
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.125 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 434 سعرة
- بروتين
- 7.9 جم
- دهون
- 40.5 جم
- كربوهيدرات
- 11.8 جم
- سكر
- 9.4 جم
- ألياف
- 3.8 جم
- ملح
- 1.60 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قطعي الصبل إلى شرائح رقيقة.
-
5
قطعي الفطر إلى أرباع، ثم أذيبي الزبدة في مقلاة طهي غير لاصقة على نار متوسطة الحرارة، أضيفي حوالي مغرفة طعام واحدة إلى الزبدة وقلبي حتى يلين البصل.
-
9
أضيفي المشروم والملح والفلفل،ن قلبيه حتى يصبح ذهبياً، أضيفي الساور كريم وقلبي ثم اخفضي الحرارة وغطي المقلاة لمدة 5 – 10 دقائق.
-
13
ضعي سوتيه المشروم في طبق التقديم وزينيه بالشبت المفروم.
-
17
يقدم هذا الطبق مع المكرونة.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سوتيه المشروم بالكريمة؟
يستغرق تحضير سوتيه المشروم بالكريمة حوالي 15 دقيقة.
ما هي مكونات سوتيه المشروم بالكريمة؟
تحتاج إلى 6 مكونات: 450 جرام فطر طازج ، 3/1 كوب ساور كريم ، 1 حبة بصل، صغيرة الحجم ، 70 جرام زبدة غير مملحة ، 2/1 ملعقة صغيرة ملح ، 8/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
لكم شخص تكفي وصفة سوتيه المشروم بالكريمة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.