هل جربتِ سموذي الشاي الأخضر الصحي من قبل؟، حضريه كما بالوصفة وتناوليه فوراً. جربي أيضًأ: طريقة عمل سموثي الموز بالقرفة

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    ضعي حليب جوز الهند في الخلاط الكهربائي

  • 2

    اضيفي الشاي الاخضر و السبانخ و اخلطي المزيج

  • 3

    اضيفي المانجا و الموز و اخلطي حتى يصبح المزيج ناعما و كريميا

  • 4

    صبي المزيج في اكواب و قدميه فورا

شكرًا على القراءة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا المنشور حول كيفية صنع عصير شاي أخضر صحي. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!