سموثي القرع الصحي

طريقة عمل سموثي القرع الصحي بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي القرع الصحي سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 0.5 كوب هريس اليقطين
• 1 كوب حليب اللوز غير محلى
• 0.5 ملعقة كبيرة عسل
• 0.5 ملعقة صغيرة فانيليا
• 0.25 ملعقة صغيرة قرفة
• 0.125 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
• 0.125 ملعقة صغيرة توابل
• 0.5 ملعقة صغيرة زنجبيل
• 1 حبة موز مجمد

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1. 1

   اخفقي جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي وقديه.

0 التعليقات

لا توجد تعليقات بعد.

تسجيل الدخول لترك تعليق.